グループレッスン
/東京・千代田区飯田橋の『りくとれ』

グループレッスンのご紹介

　注意：現在、「りくとれ」のグループレッスンは、田無で行っているのみでございます。
　　　　飯田橋では、行っておりませんのでご注意下さい。

グループレッスンの詳細
場所		西東京市　　障害者総合支援センター『フレンドリー』 西武新宿線　田無駅より徒歩８分 　　住所：西東京市 田無町 4-17-14
日時		毎月　水曜日２回　　土曜日２回　の計４回 （第何週目に行うかは、場所の取れた状況により毎月変わります。） 確定したスケジュールは、２か月前にお伝えいたします。 水曜日：15:15~16:15 土曜日：10:30~11:30 ※水曜日は、『タイチートレーニング』　・　土曜日は、『りくとれ』の名称で場所を取っています。 いらっしゃる際には、お気をつけ下さい。
料金		月謝制。　月3000円（2回分） ※月3回以上、ご参加ご希望の方は、3回目以降は1回1000円頂戴いたします。 ※月に1回しかご参加できなかった場合、残1回分は、 翌月以降6か月以内での振り替えが可能です。 　初回トライアル料金　1500円/1回分　 （全く初めて「りくとれ」を受ける方） トライアル後、同月内に2回目を受ける方は、受講時に1500円をお支払い下さい。 翌月以降は、月謝制となり、月初に3000円頂戴致します。
持ち物		体操着　・　ヨガマットなどの敷物
内容		「りくとれ」の 基本的な体操・呼吸法などを行い、健康の維持を目指します。

　※今後のグループレッスンのスケジュール※

田無のグループレッスンの日程は、アメブロ内に随時アップしていきます。

　→https://ameblo.jp/re-createbodytraining/entry-12374174678.html

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